top of page

Côtelettes d'agneau Tikka

Portion(s): 4

Temps de préparation: 20 minute(s)

Temps de cuisson: 10 minute(s)

Ingrédients

1 t (250 ml) de yogourt nature épais (de type balkan)1 c. à tab (15 ml) d’huile végétale

1 c. à thé (5 ml) de jus de lime

2 gousses d'ail hachées finement

1 c. à tab (15 ml) de gingembre frais, haché finement

1 c. à thé (5 ml) de cumin moulu

1 c. à thé (5 ml) de coriandre moulue

1 c. à thé (5 ml) de curcuma moulu

1/2 c. à thé (2 ml) de sel

8 côtelettes de longe d'agneau

(environ 3 lb/1,5 kg en tout)

Préparation

01- Dans une passoire fine tapissée d'étamine et placée sur un bol, laisser égoutter le yogourt à la température ambiante pendant 10 minutes.

 

02-Mettre le yogourt égoutté dans un plat en verre peu profond (jeter le liquide).

 

03-À l'aide d'un fouet, incorporer l'huile, le jus de lime, l'ail, le gingembre, le cumin, la coriandre, le curcuma et le sel.

 

04-Ajouter les côtelettes d'agneau au mélange au yogourt et les retourner pour bien les enrober.

 

05- Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 15 minutes. (Vous pouvez préparer les côtelettes jusqu'à cette étape. Elles se conserveront jusqu'à 8 heures au réfrigérateur.)

 

06- Régler le barbecue au gaz à puissance moyenne-élevée.

 

07-Mettre les côtelettes sur la grille huilée du barbecue, fermer le couvercle et cuire pendant environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées à l'extérieur et encore légèrement rosées à l'intérieur (les retourner à la mi-cuisson).

bottom of page